Czasem wydaje się, że tylko Ty masz z czymś problem. Na warsztatach szybko okazuje się, że nie jesteś z tym sam.
Moja główna praca to dziś książki. Okazjonalnie organizuję jednak warsztaty grupowe — na tematy, o których piszę: jak radzić sobie ze stresem, jak rozmawiać w związku, jak ruszyć z miejsca. To spotkania po polsku, prostym językiem, z ćwiczeniami, które potem możesz robić sam.
Co dają warsztaty
- Poczucie, że nie jesteś sam — słyszysz, że inni przeżywają podobne rzeczy.
- Ćwiczenia na żywo — łatwiej zrozumieć, co działa, kiedy robisz to razem z innymi.
- Motywację — w grupie łatwiej zacząć i wytrwać.
- Nowe znajomości — ważne szczególnie wtedy, gdy mieszkasz za granicą.
Jak się dowiedzieć o najbliższym terminie
Warsztaty nie odbywają się regularnie. Jeśli chcesz wziąć udział, zapytaj przez formularz kontaktowy — dam znać, kiedy będzie najbliższy termin i gdzie.
Nie chcesz czekać?
Wszystko, czego uczę na warsztatach, znajdziesz w moich książkach — możesz zacząć jeszcze dziś, w domu, w swoim tempie.
Najczęstsze pytania
Czy muszę opowiadać o sobie przy wszystkich?
Nie. Mówisz tyle, ile chcesz. Wiele osób na początku tylko słucha.
Czy warsztaty to terapia grupowa?
Nie. Skupiamy się na ćwiczeniach, motywacji i małych krokach. Nie leczymy chorób — w takiej sytuacji potrzebny jest lekarz lub psycholog.
Jak się zapisać?
Napisz przez formularz kontaktowy. Odpowiem, gdy będzie znany termin najbliższych warsztatów.