Artykuły
Stres, związek, zdrowie, praca i co dalej z życiem — przeczytaj i zacznij od dziś
-
Poradnik dla par: 7 rzeczy, które szczęśliwe pary robią inaczej
Szczęśliwe pary też się kłócą. Różnica tkwi w tym, jak się kłócą, jak się godzą i co robią na co dzień. Siedem prostych nawyków, które możecie zacząć…
-
Jak budować dobre relacje i poczuć się docenionym — przyjaciele, partner, szacunek
Jak budować dobre relacje i poczuć się docenionym? Szacunek do siebie, słuchanie, granice i małe kroki, żeby poznać ludzi — także na emigracji.
-
Jak uratować związek, gdy druga strona nie chce? — co możesz zrobić sam
Partner nie chce rozmawiać, a Ty chcesz walczyć o związek? Zobacz, co możesz zrobić sam, czego unikać i kiedy warto poprosić o pomoc.
-
Kłótnie w związku o byle co — jak sobie radzić
Kłótnie w związku o byle co rzadko są o drobiazgi. Zobacz, co się za nimi kryje, jak stres wpływa na sprzeczki i jak rozmawiać z partnerem bez kłótni.
-
Jak odbudować zaufanie po zdradzie (także emocjonalnej)
Zdrada, także emocjonalna, potrafi zburzyć wszystko. Piszę, co dalej, czy da się wybaczyć zdradę i jak krok po kroku odbudować zaufanie.
-
Kryzys w małżeństwie po 10 latach — skąd się bierze i co możecie zrobić
Mieszkacie razem, ale obok siebie? Wyjaśniam, skąd bierze się kryzys w małżeństwie po 10 latach i co możecie zrobić, żeby znów być blisko.
-
Ciche dni w małżeństwie — jak je przerwać, zanim zamienią się w ciszę na stałe
Ciche dni w małżeństwie bolą bardziej niż kłótnia. Zobacz, skąd się biorą, jak zrobić pierwszy krok i jak się pogodzić, zanim cisza zostanie na stałe.
-
Czy warto ratować małżeństwo dla dzieci? — szczera odpowiedź bez oceniania
Czy warto ratować małżeństwo dla dzieci? Kiedy ratowanie związku ma sens, a kiedy zostawanie „dla dzieci” szkodzi im bardziej niż rozstanie.
-
Coaching dla par a terapia par — czym się różnią i co wybrać
Coaching dla par a terapia par to dwie różne formy pomocy. Uczciwie wyjaśniam, kiedy wybrać psychologa lub terapeutę par, a kiedy wystarczy coaching.
-
Kryzys w małżeństwie — etapy, sygnały i co naprawdę pomaga
Kryzys w małżeństwie rzadko wygląda jak awantura. Najczęściej jest cicho. Po czym go poznać, przez jakie etapy przechodzi, co pomaga, co pogarsza…
-
Poradnik dla par — rozmowy i pytania, które warto zadać
Poradnik dla par: siedem rozmów, które warto odbyć świadomie, zanim odbędą się same o pierwszej w nocy. Gotowe pytania i zasady, dzięki którym…